髪の毛は死んだ細胞なので、1度傷んだら自分では修復不可能

髪の毛が濡れている状態の時は、キューティクルが開いています。

そのため、キューティクルが開いた状態でゴシゴシ洗ってしまうと、キューティクルを傷めてしまう原因になります。

そして、最後にはトリートメントなどを使い、髪をいたわってあげることも大切です。

また、髪を濡れたまま放置すると傷みの原因になります。

私も今まで髪の毛いっぱい傷めてきたので気をつけよう。

死ぬまでにやりたい100のことを書き出すと目標達成しやすい

最近、Bucket list (バゲットリスト)が流行っています。

Bucket Listとは、死ぬまでにやりたい100のことを書き出してみることで目標達成に近づける事です。

実際、最高の人生の見つけ方(The Bucket List)がとても人気です。

やはり、やりたい事を書き出してみると目標達成に近づくんです。

私もBucket list作ってみます。

ではでは。

「目立つ力」を読んで私が思ったこと

ガンダムのアムロ・レイのように「人生ののMS(モビルスーツ)」を持つことが良いんですって。

「人生ののMS」とは言っても具体的にどんなもの？って思う人が多いと思います。

インターネットを最大限に利用することです！

インターネットで自己表現できる今、インターネットを使わないなんて、有り得ないと私は思います。

私はこのブログでも時よりお伝えする通り、ブログって立体名刺なんだと思うんですよ。

全てのリンクをブログに掲載しちゃえば、みんなブログから飛ぶことができます。

わざわざ、自分のホームページを持たなくても良いんです。

amazonからも購入できます。

最近左手がうるさいです！

左手がうるさいというのもこんな感じです。

お世話になっている大谷本廟さんで「お年玉」という名の数珠をいただきずっと付けていたら、腕時計と被っていることに気づき左手がうるさいなと思った次第です。

腕時計が左手なのはずっとなので、数珠を右手に変えようかと思います！

今日も一日スマイルで！

占いは信じますか?

昨日、知人に誕生日占いをしてもらったんですよ。

そこで私は、27歳で人生を左右する分岐点に出会うらしいんですよ。

しかも、結婚や恋愛より仕事を選ぶらしく、「仕事と結婚した」と周囲から言われてしうそうです（笑）

結婚の幸福は仕事が一段落したあとだって。

でも20代で結婚を決めた方がいいと出たので、私はもう結婚は諦めモード。

そして、若い頃は趣味や人づきあいで散財するらしいです。

しかし、熟年期は優雅な生活を送っていると言われたのでちょっとほっとしています。

数日体を動かさないと鈍ってしまう

私は普段ゴジラー、いわゆる一旦5時に起きるをしていました。

ですがここ数日、シャンパンを飲んだりしたせいで喉の調子が悪いです。

喉の調子が悪い時は、いっぱい寝ると治ると言われます。

なので最近朝も寝坊してしまったり、ゆっくり起きることが多いのです。

そのせいか、運動もしなくなり体も鈍ってしまいました。

明日からまたゴジラーも運動も復活させるぞ！という気持ちです。

朝起きたら喉の調子が悪くて出来れば喋りたくない

アルコールって喉を痛めてしまうって本当なんですね。

昨日、シャンパンを飲んで大笑いしてしまい、「やってしまった！」と気づいた時にはもう遅い。

しかも、昨日なぜか暖房の効いた部屋で口を開けて口呼吸で寝てしまったんです。

なぜ大声を出しちゃいけないかって？

アルコールを摂取するといつも以上に気持ちが良くなって、声帯がびよ〜んっていつも以上に伸びるから一瞬大きい声が出やすくなるんです。

だからと言ってみなさんアルコールを飲んだときは大声、大笑い禁止ですからね！

今日は歌わず、なるべく喋らず行きましょう！